蒜头果(学名:Malania oleifera Chun et S. Lee ex S. Lee)是铁青科,蒜头果属常绿乔木,高可达20米,树皮稍纵裂,小枝有不明显纵纹,芽裸露,叶片互生,叶两面初时有微柔毛,中脉在上面凹下,背面突起,叶柄半圆筒形,伞形花序状、复伞形花序状或短总状花序状的蝎尾状聚伞花序,花梗细,花萼筒小,裂齿三角状卵形,花瓣宽卵形,子房长圆锥形,核果扁球形或近梨形,种子球形或扁球形,4-9月开花,5-10月结果。
分布于中国广西西部大新、龙州和右江流域各县及云南东部富宁、广南等地;广西生于海拔300-350米低山地区;云南生于海拔500-1640米山地。喜生长在湿润肥沃的土壤上和石灰岩山地混交林内或稀树灌丛林中,在砂岩、页岩地区的酸性土上也有生长。
该种种子含油脂,为良好的木本油料植物,可作润滑油和制皂的原料,也可食用,饼渣作肥料。木材易加工,供作家具、船舶、雕刻及建筑用。